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为啥性生活时总想尿尿?尿液发黄、骚味重,咋回事?一文说清尿液二三事

导读 : 尿尿,这件我们每天都要做上好几遍的事,看似很寻常,实则蕴含着大道理。毕竟,尿液不是在身体里走马观花逛一圈的“游客”,而是暗藏不少健康信息,是人体健康的“晴雨表”...



尿尿,这件我们每天都要做上好几遍的事,看似很寻常,实则蕴含着大道理。

毕竟,尿液不是在身体里走马观花逛一圈的“游客”,而是暗藏不少健康信息,是人体健康的“晴雨表”。

今天,让我们一起“以尿为镜”,来了解一下我们的健康状况~


睡觉前总想上厕所,是肾不好吗?

很多人睡觉必须有的一个仪式感是:睡前一定要去厕所尿尿(即使刚刚才尿过),不然总觉得心里不踏实。

这是肾不好还是有强迫症?


其实,临睡前总想去尿尿可能有三方面的原因:

①神经性尿频,又叫做场景型多尿症,是由不良心理作用而造成的心理性排尿障碍,通常没有泌尿系统病变或损伤。

这常见于睡前、开会前、考试前、出门前。

②条件反射,睡前排尿的行为已经养成了习惯,如果没上厕所,会导致精神高度紧张而睡不着。

因此,睡前去尿尿是个很好的习惯,有利于保证睡眠的持续性。

③膀胱感觉过于敏感。正常人膀胱内尿液达到100-150ml时,会出现膀胱充盈的感觉;尿液达到150-250ml时,人就会出现尿意,进而通过上厕所将尿液排出体外。

但有些人的膀胱比较敏感,在膀胱内仅有少量尿液蓄积时,就会产生尿意,随之需要通过上厕所缓解。

来划下重点:如果睡前只是单纯想上个厕所,没有其他不适症状,去上就行了,不用过分纠结。

但如果同时出现了发热、血尿、排尿疼痛、排尿困难等不适症状,建议尽早到正规医院就诊。

尿液发黄,身体怎么了?

一般情况下,正常人的尿液颜色呈现淡黄色,但要知道,尿色是很“善变”的,它跟你的喝水、饮食、出汗等都有关系。

出汗多了,喝水少了,尿液就会发黄、发深。

比如晨起的第一泡尿,颜色比较深,气味也稍重。这是因为人整晚都在休息,饮水量大大减少,使得尿液浓缩。在多喝水后,尿的颜色就会变浅。


图源:网络

某些药物、食物也会让尿变黄。

比如吃了大量的胡萝卜、喝了黄色色素的饮料时,尿会呈亮黄色;

服用了痢特灵、中药大黄、B族维生素、多维合剂等等药物,尿也会变黄。一般来说,停药后尿色很快会自然恢复。

不过,如果尿液长期发黄、发棕,就像浓茶一样,并且还伴有其他症状,比如动不动就累、脸色发黄、上腹不适等等,更大的可能是肝或胆出现了问题,这时候就别傻傻以为只是吃了什么东西,赶紧上医院!

再强调一句:正常的尿液是人体“排毒”的重要渠道,一时的尿色改变并不一定是身体出现问题的反映。

但是,没有明确原因的,或者持续尿色异常,也许正是身体在向你亮起“黄灯”,必须尽快求医。否则,等身体亮“红灯”时很可能就晚了。


尿骚味重,怎么回事?

事实上,新鲜的尿液是不骚的,有的只是一股淡淡的氨味。

有尿骚味,是因为尿放久了,尿素渐渐分解,那股子氨味则越来越刺鼻。回想一下你走进很久没冲的小便池,气味是不是一言难尽……

而如果是新鲜尿,尿骚味一直很重,也没吃什么特别的食物,那就要警惕是疾病的信号了。

慢性膀胱炎、尿潴留、某些性病或代谢紊乱,都可能导致新鲜尿出现“骚”味。

此外,尿液长期闻起来有苹果甜味,当心是糖尿病酮症;若有腐臭味,当心是细菌感染。

一喝水就想尿尿,是病吗?

别担心,很可能只是在喝水时,身体不太缺水;

又或者,空调开得太低了,汗液蒸发少了,大部分水分排泄的工作交给了肾脏,尿自然就来了。

所以,喝完就想尿尿,完全可能是正常的。


不过,如果你不仅仅是喝了水想尿,平时你动不动也想尿,一天排尿超过8次,那就可能是尿频了。

至于尿频的原因,女性见的原因是尿路感染。另外,阴道炎、巨大子宫肌瘤、妊娠时子宫压迫膀胱,都可能引起女性尿频。

对男性来讲,前列腺毛病是引起尿频的主要因素。

为什么洗澡时总想尿尿?

没别的,纯粹是因为洗澡时太舒服了啊~~~

此时大脑皮层和控制排尿的肌肉都处于放松状态,中枢神经也不会像日常一样持续提醒“憋尿”,排尿的控制力就弱了下来。


另外,你不觉得洗澡时的流水声很催尿吗?哗啦啦啦啦~

同房时,为什么老觉得尿急?

很多女性可能会有这样的感觉:事前明明已经排空尿液了,同房时还是总想尿尿,但去厕所蹲半天却发现根本尿不出。


事实上,这跟女性的生理结构有关。


尿道和阴道相近,性生活时尿道遭受挤压,使得膀胱颈部、底部,以及尿道后部感受器受到刺激而兴奋,冲动传至排尿反应中枢,从而产生尿意。


所以,这是由压迫造成的“错觉”,如果房事前已经上过厕所,那大可不必在意,习惯了,就好了。


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编辑:Blue


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